YAE

インストラクター

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My Story

1973年生まれ 大学生の息子1人

◆2009年 ヨガインストラクター資格取得

◆2015年 コラーゲンBeautyメソッド資格取得

◆2016年 AntiGravity®️FitnessFundamentals資格取得

◆2021年 骨盤ネジ締めボディメイク初級インストラクター資格取得

 

ヨガインストラクターという職業柄、常に体形には気を付けていましたが、43歳の頃に急に太り出し、何をしても体重が戻らず、悩んでいた時に骨盤ネジ締めエクササイズに出会いました。 YUKA先生のメソッドはそれまでの身体の使い方は何だったのかと目から鱗で、正しい身体の使い方で、まずはお腹周りから変化が現れ、コンプレックスだった下半身もだんだん整ってきました。

今、尿漏れや腰痛、ぽっこりお腹に悩んでいる方にぜひ、骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズを体験して頂きたいです。 私と一緒にリバウンドしない、理想のボディラインを手に入れましょう!

 

現在、プライベートレッスン(自宅出張・オンライン)を開催してますが、今後はスタジオでグループレッスンも開催予定です。 Instagramで告知致しますので楽しみにしていて下さい。

YAE

レッスン地域  東京都内

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