初めまして。骨盤ネジ締めインストラクターYUKAです。

最終更新: 4月5日

こんにちは。


骨盤ネジ締め®ボディメイクエクササイズ インストラクターのYUKAです。 私は現在57歳。 身長163cm、体重48kg、バスト87cm(Dカップ)、ウエスト58cm、ヒップ84cm。 身体も心も57歳の今が一番最高!ベストコンディションです。 いま「そうなりたいな」と思ったなら、1歩踏み出す勇気さえあれば、何人産んでも、何歳から始めても、誰もがこの身体になれます。 今のあなたは日々、間違った筋肉の使い方で身体を歪め、「太りやすい身体」を作っていることに気づかず、「痩せたいけれど、何をすればいいのか?」を知らないだけです。





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