京都在住。
心身の健康を取り戻し潜在能力を発揮する“タッチフォーヘルストレーナー”と“美容講師”をしています。
YUKA先生との出会いは15年前のブルーの本でした。見て試して腹筋に変化が出たらことで、これは他とは違う！って体感をしました。
直接YUKA先生からレッスンを受けると、ますます下腹が凹み、色々体感がある中、子宮脱も解消され、直接学ぶと結果が違うことをより実感しました。
『身につけるまで訓練して、日常が本番！』YUKA先生が教えてくださったことを日々実践し、自分の身体を大好きになるまでになれました。
