HIROKO

1974年生まれ
◆ 2023年　骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズ初級インストラクター資格取得

3年前、YUKA先生に出会えたことで私の人生は変わりました。
20代から悩んできた肩こり。あらゆることを試してきた中で、身体の使い方を変えてくれて、本当の意味で効果を出せたのはコツねじだけでした。

まだまだ進化の途中ですが、生活のなかに取り入れ、幾つになっても、どれだけ座りっぱなしでも、いつ何を好きなだけ食べても平気！と思えるようになる。この感動を多くの方に伝えていきたいです。