コツネジでYUKAボディ 90minレッスン 〜体側〜
コツネジはライブが1番!ですが
・コツネジライブレッスンやってみたいけど遠くて通えない
・レッスンに通ってるけど毎日やってより早く効果に繋げたい。
・日常的のリズムが狂って調子が悪いのでコツネジライブレッスンを自宅で行いたい
というご要望にお応えして、定期レッスン全12回の
第6週目に行うライブレッスン『体側』(埋めて・伸ばして・粗削る)
コツネジレギュラーレッスンをそっくりそのままお届け致します。
レッスンは、身体の使い方に馴れるまでの訓練。
レッスン毎に、座り方が変わり、立ち方が変わり、歩き方が変わり、体形が変わり、それがあなたになる。
それがコツネジボディメイク。
本編合計 : 98分 53秒
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・Instructor : YUKA
・Cameraman & Editor : Michael T
・Photographer : Michael T
・Assistant Crew : Julian
・Assistant Cameraman : Adjie M
Location : Tirta Arum Ubud
DVD制作販売 株式会社 グッドポジション
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