骨盤ネジ締め®︎ボディメイクエクササイズ

インストラクター紹介

マスターインストラクター

IKI(いき)

インストラクター

【 PR 】

今まで公表しておりませんでしたが

ご希望の方にはプライベートレッスンをさせていただいております。

原則月曜日、金曜日の午後でご希望のお時間でお取りします

ご希望の方はご連絡ください。

【 PLACE 】

横浜・東京中心

【 LESSON 】

月・金 10:30〜12:00

日 15:00〜16:30

【 CONTACT 】

MASAKO(まさこ)

インストラクター

【 PR 】

「骨盤ネジ締めエクササイズ」とは
ゆがんだり広がった骨盤を正しい位置に導き、余分な脂肪をしっかり落とし、ゆるんだ筋肉を引き締めながら、身体を根本からバランス良く整えていくボディメイクエクササイズです。

目指すのはいくつになっても健康的に美しく、デニムの似合う小尻、美脚、女性らしいしなやかなボディライン。

健康であればどなたでも安心して行えるエクササイズです。

産後太りや骨盤の歪みでお悩みの方、本気で引き締まりを望まれる方、共に汗を流しながら、真剣に、楽しみながら、一緒に女性らしいボディラインを目指していきましょう。

現在、麻布十番を中心にボディメイクレッスンを開催中!
※子連れOK

【 LESSON 】

木 10:45〜12:15

土 9:45〜11:15

【 PLACE 】

東京 麻布十番・渋谷

【 CONTACT 】

TAMAKI(たまき)

インストラクター

【 PR 】

現在、少人数制のレッスンを行っております。育児対応もしておりますので、レッスンのご希望は直接メールでご連絡下さい。

【 LESSON 】

日 11:00〜13:00

【 PLACE 】

神奈川県 藤沢市

【 CONTACT 】

中級インストラクター

SATOMI(さとみ)

インストラクター

【 PR 】

ウォーミングアップで身体をリセットし、骨盤ネジ締めの基本をしっかりお伝えしていきます。楽しみながらも確実に効果を実感できるレッスンを目指しています!

【 LESSON 】

不定期開催​

【 PLACE 】

山形県​ 天童市 鶴岡市

【 CONTACT 】

初級インストラクター

KAORU(かおる)

インストラクター

【 PLACE 】

湘南・横浜

都内(不定期)

【 CONTACT 】

SERI(せり)

インストラクター

【 PLACE 】

オーストラリア

Perth・Geraldton

【 CONTACT 】

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